Новости
23.10.2025
Овощи и фрукты: ваш путь к здоровью и долголетию
С 20 по 26 октября 2025 года в России проходит Неделя популяризации потребления овощей и фруктов. Мы хотим напомнить вам о важности правильного питания для поддержания здоровья.
Регулярное употребление фруктов и овощей — это залог крепкого здоровья и прекрасного самочувствия. Овощи и фрукты содержат множество витаминов, минералов и других полезных веществ, которые способствуют снижению рисков появления заболеваний сердца и сосудов, диабета второго типа, атеросклероза, ожирения и других проблем. Кроме того, они поднимают настроение, укрепляют иммунитет и способствуют похудению.
«Мы рекомендуем вам включать в свой рацион больше овощей и фруктов. Однако важно помнить, что правильное питание — лишь часть здорового образа жизни. Не забывайте о регулярных физических нагрузках и заботе о своём здоровье в целом, - подчеркнула главный врач ГУЗ «Поликлиника №5» Корсакова Ольга Ивановна. - Также хотим напомнить, что ежегодная диспансеризация помогает своевременно выявить возможные проблемы со здоровьем. Пожалуйста, не забывайте проходить профилактические медицинские осмотры».
Записаться на диспансеризацию можно по телефону: 32-60-70.
23.10.2025
Овощи и фрукты: ваш путь к здоровью и долголетию
С 20 по 26 октября 2025 года в России проходит Неделя популяризации потребления овощей и фруктов. Мы хотим напомнить вам о важности правильного питания для поддержания здоровья.
Регулярное употребление фруктов и овощей — это залог крепкого здоровья и прекрасного самочувствия. Овощи и фрукты содержат множество витаминов, минералов и других полезных веществ, которые способствуют снижению рисков появления заболеваний сердца и сосудов, диабета второго типа, атеросклероза, ожирения и других проблем. Кроме того, они поднимают настроение, укрепляют иммунитет и способствуют похудению.
«Мы рекомендуем вам включать в свой рацион больше овощей и фруктов. Однако важно помнить, что правильное питание — лишь часть здорового образа жизни. Не забывайте о регулярных физических нагрузках и заботе о своём здоровье в целом, - подчеркнула главный врач ГУЗ «Поликлиника №5» Корсакова Ольга Ивановна. - Также хотим напомнить, что ежегодная диспансеризация помогает своевременно выявить возможные проблемы со здоровьем. Пожалуйста, не забывайте проходить профилактические медицинские осмотры».
Записаться на диспансеризацию можно по телефону: 32-60-70.
